2019년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 14일:
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684 kcal
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지방: 33.07g | 단백질: 33.26g | 탄수화물: 68.42g.
아침 식사: Dolce Gusto Cappuccino, Banana Caturra, Miss Croc Fitas de Coco, Água com Limão, First Pasta Integral de Amendoim, Forno de Minas Waffle Integral Light. 점심 식사: Molho Ranch para Saladas, Coxinhas de Galinha Ensopadas, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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