still stuck
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122.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 13일:
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2507 kcal
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지방: 95.53g | 단백질: 91.78g | 탄수화물: 322.04g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: President's Choice French Vanilla Ice Cream, 2% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice, Coffee with Cream and Sugar. 저녁 식사: Coffee, Carnation Simply Hot Chocolate, 2% Fat Milk, Compliments Texas Garlic Toast, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Fettuccine Alfredo. 간식/기타: No Name Rainbow Crispy Rice Marshmallow Squares, Natural Selections Smoked Black Forest Ham, Butter (Salted), Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Coffee with Cream and Sugar. 더보기
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안정된 체중
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