|
худею с 1 января ,до сих пор 2кг сбросила ...что я делаю не тааак ?((
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 13일:
|
1147 kcal
|
지방: 23.86g | 단백질: 64.00g | 탄수화물: 171.87g.
아침 식사: Творожная Запеканка с Манкой. 점심 식사: ПП Шаурма. 저녁 식사: Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка с Изюмом. 간식/기타: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Мандарины, Красное Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом. 더보기
|
|
 댓글
А сколько вы собирались сбросить за 12 дней?
2019년 01월 13일 작성이: Olga_Sol
|
Странно, обычно за 13 дней сбрасывают килограммов по 40-50, а у вас всего-то 2кг, ужас просто
2019년 01월 13일 작성이: Arodaxis
|
Ну это нормально же😀 если не с 1 января 2018 года🤣тише едешь тем лучше, вес правильно будет уходить без возвратно.
2019년 01월 13일 작성이: Mess AM
|
Ну и обычно когда вес не большой, вес медленно уходит. Так что норм все у вас. У меня привес с Нового года 1 кг, вот это засада🤔😀
2019년 01월 13일 작성이: Mess AM
|
2019년 01월 13일 작성이: puhlyk
|
Все хорошо. Так и надо. Если это в течение месяца считать в месяц 5 кг. За 2 10. Москва ведь не сразу строилась. Я 3 день уже как перестала есть мучное и сладкое. Пока вхожу только в систему похудения. Но уже чувствую себя лучше. Набрала за 4 месяца 10 кг в первые вешу 61. Больше 55 не весила. У самой депрессия. Мне бы минус 2-3 я бы прыгала от счастья
2019년 01월 13일 작성이: sofiya19910801
|
Разве это мало? Я в неделю иногда ничего не скидываю. Но не падаю духом))
2019년 01월 14일 작성이: хадижат99
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|