ViktorSokol님의 저널, 2019년 01월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 13일:
1788 kcal 지방: 76.42g | 단백질: 144.25g | 탄수화물: 136.20g.   아침 식사: Sante Арахисовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Вареное Яйцо, Смешанные Орехи, Русский Завтрак Хлопья Овсяные, Икра Красная. 점심 식사: Идея Рис Нешлифованный Красный, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Пару. 저녁 식사: Куриное Филе на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Идея Рис Нешлифованный Красный. 간식/기타: Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Помидоры, Моя Славита Творог 2%, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ViktorSokol님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유