2019년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 13일:
|
1734 kcal
|
지방: 75.11g | 단백질: 132.55g | 탄수화물: 128.42g.
아침 식사: Яйцо, Сернурский Сырзавод Молоко 2,5%, Мистраль Тростниковый Сахар, Гарнец Крахмал Картофельный, Garnec Мука Рисовая, Подсолнечное Масло, Вкусняев Творог 5%, Peroni Мёд-Суфле Сицилийский Апельсин, Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Оливковое Масло, Zuger Моцарелла, Русское Море Форель Слабосоленая, Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо. 점심 식사: Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Слива, Тыквенные Семечки, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Тыквенно-Чечевичный Суп на Курином Бульоне, Яйцо, Сернурский Сырзавод Молоко 2,5%, Мистраль Тростниковый Сахар, Гарнец Крахмал Картофельный, Garnec Мука Рисовая, Подсолнечное Масло, Вкусняев Творог 5%, Peroni Мёд-Суфле Сицилийский Апельсин. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Zuger Моцарелла, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|