|
Было вкусно 😋 Хлеб ржаной со злаками, сыр 🧀томаты 🍅, зелень, курица на гриле и заправлено всё домашним чесночным майонезом. Итого 487 ккал. Желаю всем чудесных выходных 💕❄️
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 12일:
|
1779 kcal
|
지방: 75.49g | 단백질: 127.19g | 탄수화물: 164.94g.
아침 식사: Стары Менск Сыр Сметанковый, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Евроопт Банан. 점심 식사: Люба Печь Пирожное "Юмбрик с Варёной Сгущёнкой", Семена Льна, Ананас, Малина, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. 저녁 식사: Запеченный или Жареный Лосось, Dziugas Сыр Джюгас, Grande Oliva Оливковое Масло, Шпинат. 간식/기타: Красное Яблоко, Хурма. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|