2019년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.5 kg
지금까지 감소한: 33.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 12일:
|
337 kcal
|
지방: 10.23g | 단백질: 10.63g | 탄수화물: 26.46g.
아침 식사: 花生醬(低脂), 即溶咖啡(咖啡粉), 火龍果. 점심 식사: 八方雲集 招牌水餃, 八方雲集 招牌水餃, 高麗菜, 冬瓜排骨湯. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|