Morgen und Sonntag buffet Geburtstags essen, versuche non karb
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111 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 11일:
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465 kcal
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지방: 3.35g | 단백질: 104.12g | 탄수화물: 3.89g.
아침 식사: Aptonia Whey 9, Regular Coffee. 점심 식사: Aptonia Whey 9, Edeka Spinat. 저녁 식사: Aptonia Whey 9, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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