다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 11일:
|
1124 kcal
|
지방: 43.20g | 단백질: 108.08g | 탄수화물: 71.69g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Увелка Хлопья Гречневые. 점심 식사: Печёночный торт пп, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Глобус Морковь Отварная. 저녁 식사: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 간식/기타: Dabur Чаванпраш, Цикорий с молоком. 더보기
|
|