Kopf in den Sand stecken...? Nein, Krönchen richten.....ich bin auf dem Weg ins Sportstudio👑👑🏃
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 11일:
|
1868 kcal
|
지방: 58.30g | 단백질: 67.16g | 탄수화물: 234.95g.
아침 식사: Milbona Skyr Vanille, Leinöl, Kaffee, Apfelmus, Albi Tomatensaft. 점심 식사: Marmelade, Géramont Weichkäse, Schwarzbrot, Honig, Gut & Günstig 3-Korn Toast, Aldi Iso Light (Flasche). 저녁 식사: Roter Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing, Paprikasuppe. 간식/기타: Alnatura Bio Dinkel Gepufft, Milbona Skyr Vanille, Spekulatius. 더보기
|
|