Плато из-за стресса в связи с выходом на работу. Пренебречь, вальсируем.
|
63.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 11일:
|
1234 kcal
|
지방: 50.22g | 단백질: 43.47g | 탄수화물: 116.72g.
아침 식사: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Красная Икра Красная Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. 점심 식사: Grow Food Суп Гречневый с Шампиньонами. 저녁 식사: Соленья, Nua Конфетки из Аэрированного Йогурта с Клубникой, Велком Грудинка Домашняя, Шоколадница Суп с Фрикадельками. 간식/기타: Lay's Чипсы, Шампанское, Яблоко Голден. 더보기
|
안정된 체중
|