2019년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 10일:
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674 kcal
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지방: 43.22g | 단백질: 29.76g | 탄수화물: 41.14g.
아침 식사: Кофе, Авокадо, Куриное Филе, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 점심 식사: Dove Молочный Шоколад, Лайм Филе Куриное Запеченное с Помидорами, Огородников Икра Кабачковая. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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