2019년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.7 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 10일:
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832 kcal
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지방: 19.74g | 단백질: 56.83g | 탄수화물: 110.62g.
아침 식사: Банан, Простоквашино Творог 2%. 점심 식사: Главпродукт Сгущенка Вареная, Лукоморье Творожная Масса Особая с Вишней. 저녁 식사: Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Вареная. 간식/기타: Мандарины. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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