2019년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 10일:
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2347 kcal
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지방: 106.34g | 단백질: 97.74g | 탄수화물: 248.19g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, ProNutro Chocolate Cereal. 점심 식사: Greek Salad, Cooked Pumpkin (from Fresh). 저녁 식사: Pizza with Meat. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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