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Think I’m just losing water weight right now so not getting too excited
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57.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 10일:
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1093 kcal
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지방: 65.53g | 단백질: 68.73g | 탄수화물: 65.15g.
아침 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Cooked Red Salsa (Homemade), Woolworths Lamb Frikkadels. 점심 식사: Minced Lamb or Patty, Avocados. 저녁 식사: Coleslaw , Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Nando's Chicken Livers. 간식/기타: Reduced Fat Cappuccino, Sweet Cherries. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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