|
sekitar 350 kkal malam ngga makan berat lagi. cuma buah aja
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 9일:
|
1107 kcal
|
지방: 10.24g | 단백질: 56.43g | 탄수화물: 215.26g.
아침 식사: Pepaya, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. 점심 식사: Jengkol, Pepaya, Terung, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ikan. 저녁 식사: Fitbar Chocolate Fitbar, Pisang, Pepaya, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 간식/기타: Jambu Air, Fitbar Chocolate Fitbar. 더보기
|
|
 댓글
itu apa aja sih? yg knal cmn pEpaya ama ubi doang 😅
2019년 01월 9일 작성이: ray krisna
|
2019년 01월 9일 작성이: kunnieko
|
@ray Krisna.
Selain ubi dan pepaya, ikan, terong dan yg satunya lagi (yang seperti bawang merah @kunnieko) itu adalah buah yg dalam bahasa daerah kami disebut nih mun (maaf saya ngga tahu bahasa Indonesianya apa) 😄😄
2019년 01월 9일 작성이: Elly Idham
|
oalaaah terong ternyata..kirain sushi 😂 entar coba ah motongnya begitu 😁
2019년 01월 9일 작성이: Airin911
|
kayaknya ga sampe 350 kkal deh..
2019년 01월 9일 작성이: Claristy
|
bawang merahnya diapakan? gmn rasanya ya? ketir pedas kah?
|
yang mirip bawang itu kalau gak salah di tempatku namanya buah mundung, diluar mirip duku, rasanya sebelas dua belas sama langsep. lumayan asem rasanya (g tau karena belum Mateng atau emang gitu).
2019년 01월 9일 작성이: kepompong
|
2019년 01월 9일 작성이: kunnieko
|
Ooo... Saya pikir bwg merah... Hehehe
|
Ohh itu buah kira in bawang merah d gado 😂😂😂
2019년 01월 9일 작성이: cintacintaputih
|
tempatku namanya rambai 😁
2019년 01월 10일 작성이: ssarsaa
|
itu yg kayak bawang itu buah yg asam itu ya...kalo d kampungku namanya ketupak
2019년 01월 10일 작성이: yuslia27
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|