g_ortegam님의 저널, 2019년 01월 8일

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 8일:

1192 kcal

지방: 105.12g | 단백질: 45.60g | 탄수화물: 9.04g. 아침 식사: Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). 점심 식사: Kroger Manzanilla Olives, Private Selection Parmesan Cheese, Kroger Sliced Pepperoni, Gallo Salame Italian Dry Salame. 간식/기타: Epic Pork Rinds Sea Salt & Pepper, Keto Chocolate Mug Cake, Coffee, Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream. 더보기

53명이 응원합니다 응원하기

Wow u have lost over 95 lbs

2019년 01월 8일 작성이: rosio19

U done so well, and ur skin looks very good

2019년 01월 8일 작성이: rosio19

Good job 😉

2019년 01월 8일 작성이: rosio19

Amazing!!!

2019년 01월 8일 작성이: cookiekimchii

Nice. Envious of all that flatness. Hope I can get close one day. Great work

2019년 01월 8일 작성이: liv001

I’m trying! You all are so amazing and inspire me to be the best I can and try!!!

2019년 01월 8일 작성이: g_ortegam

look at you!!! you are doing great

2019년 01월 9일 작성이: baskington

You are looking great, girl! And your skin looks great, especially given all the weight you've lost. I don't have excess skin but I do have stretch marks like I was pregnant LOL. At least they are not discolored and I'm hoping a few months at the gym on the weights will rectify that somewhat. Congratulations - you're doing it! Heck, you're there in my opinion :)

2019년 01월 9일 작성이: GardenOfHeeden

😍Way to go!!

2019년 01월 9일 작성이: NatalieWrites

You look great!

2019년 01월 9일 작성이: jengetfit123

Wow! You look amazing! I'm so envious of your skin. I'm starting to see ugly effects in mine and hoping for the best as I continue to lose.

2019년 01월 9일 작성이: LPBeachBaby

Congratulations, you are looking great!

2019년 01월 9일 작성이: Keilin_4


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

g_ortegam님의 체중기록

전체 내역보기

g_ortegam님의 저널, 2019년 01월 8일

댓글달기

g_ortegam님의 체중기록