2019년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.5 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 8일:
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1451 kcal
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지방: 85.27g | 단백질: 43.03g | 탄수화물: 123.90g.
아침 식사: Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Bjorg Lait d'amande Bio, Café. 점심 식사: Carrefour Frites Classiques, Saucisse de Porc Fraîche, Hareng Mariné. 저녁 식사: Kaki, Vinaigrette, Auchan Avocat, Auchan Liégeois au Café, Picard Soupe au Pistou. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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