За пять дней + 1 кг. Обхваты те же
|
62.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 8일:
|
1991 kcal
|
지방: 67.72g | 단백질: 51.70g | 탄수화물: 295.90g.
아침 식사: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Летний День Молоко 3,2%, Royal Cake Торт Кокос, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Хлебный Дом Хлеб Кефирный, Чистая Линия Радуга. 간식/기타: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|