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мда, не велики сдвиги по 100гр. Значит взбудоражим жирок физ.упражнениями😉
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95.9 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 8일:
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680 kcal
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지방: 11.15g | 단백질: 23.30g | 탄수화물: 120.85g.
아침 식사: Шаурма Овощная. 점심 식사: Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. 저녁 식사: Русский продукт Кисель Малиновый. 간식/기타: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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