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겐장 고기 덮밥
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 8일:
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1850 kcal
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지방: 88.74g | 단백질: 126.30g | 탄수화물: 131.32g.
아침 식사: 콩밥, 이마트 앞다리살, 이마트 앞다리살, 콩밥. 점심 식사: 롯데 핫식스. 더보기
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2460 kcal
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운동:
헬스 - 50 분, 스트레칭 (요가) - 10 분, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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