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Almoço leve antes de iniciar o JI. ❤ rumo aos 65.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 7일:
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551 kcal
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지방: 17.63g | 단백질: 41.69g | 탄수화물: 57.51g.
아침 식사: Leite, Nescau Nescau Light, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. 점심 식사: Ovo Cozido, Paleta Bovina, Abóbora Moranga, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 간식/기타: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Açúcar, Café Expresso. 더보기
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