2019년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 7일:
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1098 kcal
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지방: 30.89g | 단백질: 101.93g | 탄수화물: 107.39g.
아침 식사: Frutti del Benessere Alga Spirulina in Polvere, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Virtù Frutti Rossi Essiccati , Kiwi, Banana. 점심 식사: Zucca, Cavolini di Bruxelles. 저녁 식사: Petto di Pollo, Succo di Limone, Burro, Piselli, Spremuta d'arancia, Farina di Ceci. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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