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Sind bei euch auch manche Posts doppelt zu sehen? Und nein ich bin nüchtern, habe keinen Alkohol getrunken 😁. Wunder mich nur gerade.
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68.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 7일:
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1366 kcal
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지방: 44.46g | 단백질: 68.87g | 탄수화물: 174.66g.
아침 식사: Marmelade, Penny Markt Frischkäse Leicht, Schneebrötchen. 점심 식사: Quarkauflauf, Heidelbeeren, Äpfel. 저녁 식사: Milfina Butter, Milbona Gouda Jung, Schneebrötchen. 간식/기타: Choco Bistro Cookies Minis, Leibniz Pick Up! Minis. 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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