Feliz
|
81.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 6일:
|
754 kcal
|
지방: 30.33g | 단백질: 30.55g | 탄수화물: 86.59g.
아침 식사: Quatá Queijo Minas Frescal, Patê de Atum, Bauducco Torrada Salgada. 점심 식사: Croquete de Carne, Heinz Mostarda. 간식/기타: Banana-Maçã. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|