2019년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 6일:
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1149 kcal
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지방: 63.17g | 단백질: 59.93g | 탄수화물: 89.12g.
아침 식사: Avocados , Woolworths Oak Smoked Salmon Ribbons, Fried Egg , Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. 저녁 식사: Potato (Flesh and Skin) , Chicken Thigh Meat and Skin , Chicken Drumstick. 간식/기타: Sweet Cherries , Litchis , Cadbury Crunchie Blast. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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