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omlet :)
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 6일:
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1044 kcal
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지방: 68.77g | 단백질: 50.74g | 탄수화물: 60.80g.
아침 식사: Yeşil Zeytin, Yumurta, Zeytinyağı, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Lor Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık. 저녁 식사: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Lahana Sarması. 간식/기타: Portakal. 더보기
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1838 kcal
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운동:
필라테스 - 1 시간, 공부 - 2 시간 30 분, 앉아있기 - 7 시간, 노래부르기 - 10 분, 요리 - 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 4 시간 50 분. 더보기
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 댓글
hayırlı pazarlar ve afiyetler olsun 🤗
2019년 01월 6일 작성이: yueksel.g
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teşekkürler yüksel 😃 sanada
2019년 01월 6일 작성이: musluksuyu
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