jflaviosilva님의 저널, 2019년 01월 6일

Olhando para essas duas fotos, noto o quanto eu emagreci, o quanto estou melhor com o meu corpo. O processo não é fácil, mas é gratificante. Ouvir pessoas lhe falando: nossa você está bem!. Não tem coisa melhor. rumo à hipertrofia.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 6일:

1740 kcal

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parabéns esse é meu propósito também eliminar 20 kilos depois hipertrofia

2019년 01월 5일 작성이: rodrigoprotetico

Wow! Parabéns!

2019년 01월 5일 작성이: Lirialove

q 2019 venha recheado de músculos pra "nois" 💪

2019년 01월 6일 작성이: Luana MF

Obrigado a todos pelas palavras. E rumo à hipertrofia..feliz 2019 para todos.

2019년 01월 6일 작성이: jflaviosilva

Parabéns!

2019년 01월 6일 작성이: Jimena Ameneiros

Parabéns

2019년 01월 6일 작성이: valfer2

Parabéns , tá um garoto 💃

2019년 01월 6일 작성이: DeahFitness

@deahfitness, olhe que já tenho 41 anos... Hehehehe

2019년 01월 6일 작성이: jflaviosilva

👏👏👏

2019년 01월 7일 작성이: DeahFitness

parabéns!!!!

2019년 01월 7일 작성이: K_mickey

Vai começar o bulking?

2019년 01월 7일 작성이: miazatop

@miazatop, estou vendo ainda com o meu professor... Mas estou no objetivo de crescimento aos poucos... Mas vamos ver o que está lhe vai dizer...vlw

2019년 01월 7일 작성이: jflaviosilva


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