JoeyThePotato님의 저널, 2019년 01월 5일

Why do people on this app eat so little
I don't see the any benefit in eating less than 1600-1800 kcal as weekly average?

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 5일:
1977 kcal 지방: 25.50g | 단백질: 126.18g | 탄수화물: 312.07g.   점심 식사: Cinnamon, Jungle Oats, Evox Synergy Whey Protein, Bananas, Sasko Regular Plain White Bread Buns. 저녁 식사: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Mozzarella Cheese, Wellington's Steak House Sauce, Bushman's Garlic Pepper Chilli Sauce, Sriracha Sauce, No Name Tomato Sauce, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Sasko Regular Plain White Bread Buns, Chicken Breast Meat, Knorr Aromat, Onions, Tomatoes, Lettuce. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Light, Monster Absolutely Zero. 더보기

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댓글 
That is for losing weight 
2019년 01월 5일 작성이: JoeyThePotato
It may be some people do not always record everything they eat?? Eating too little is not the best way to do this for sure 
2019년 01월 5일 작성이: liv001
To each her own.  
2019년 01월 5일 작성이: albreda1980

     
 

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