2019년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 5일:
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777 kcal
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지방: 29.84g | 단백질: 25.47g | 탄수화물: 99.80g.
아침 식사: Ülker İçim Labne, Namet Hindi Füme. 점심 식사: Bulgur Pilavı, İçim Labne. 저녁 식사: Yoğurtlu Makarna, Şehriye Çorbası. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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