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Arroz integral, lentilha, frango e ovos mexidos 🍳🍗
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 4일:
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1323 kcal
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지방: 53.37g | 단백질: 104.60g | 탄수화물: 101.35g.
아침 식사: Café, Canto de Minas Requeijão Light, Piracanjuba Queijo Mussarela, Sabor da Terra Semente de Chia, Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Semente de Abóbora, Ovo, Morangos. 점심 식사: Sadia Filé de Peito. 저녁 식사: Sadia Filé de Peito, Ovo, Camil Lentilha Pronta, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. 간식/기타: Ameixas, Stevita Achocolatado Zero, Power One Pasta de Amendoim Integral, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. 더보기
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