|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 3일:
|
1520 kcal
|
지방: 38.80g | 단백질: 69.91g | 탄수화물: 222.55g.
아침 식사: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Grego Light Blueberry. 점심 식사: Batata Assada, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Orégano, Bom Pastor Queijo Minas Light, Tenda Árabe Pão Árabe Zero, Nespresso Café, Bom Pastor Queijo Minas Light, Aviação Manteiga com Sal, Ritter Geléia de Morango, Pullman Pão de Forma Artesano, Piracanjuba Leite Desnatado, Native Corn Flakes Orgânico. 더보기
|
|