|
Поправилась на 2кг 😬, вот и нг. Ну ничего... Скину за месяц и пп))
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 4일:
|
1035 kcal
|
지방: 40.40g | 단백질: 77.95g | 탄수화물: 85.95g.
아침 식사: Яичный Белок, Яйцо, Здрава Крекер Французский Прованс. 점심 식사: Цикорий с Молоком, Конфета, Грин Рэй Горошек, Пекинская Капуста, Сметана, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Курица в Рукаве Тушеная. 저녁 식사: Scitec Nutrition Сывороточный Протеин. 더보기
|
|