Elly Idham님의 저널, 2019년 01월 2일

menu berbuka sore ini.
nasi merah goreng ala² kampoeng + sayur + telur.
maknyuuussss 370 kkal.
(include minyak jagung 10ml)

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 2일:
1097 kcal 지방: 32.02g | 단백질: 43.05g | 탄수화물: 141.17g.   아침 식사: Aice Mochi Vanila, Oat Choco Naraya Naraya, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pepaya. 저녁 식사: Nasi Merah, Sayur Campuran, Telur, Tempe Goreng, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pepaya. 간식/기타: Oat Choco Naraya Naraya, Minyak Minyak Jagung, Aice Mochi Vanila. 더보기

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