2018년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 31일:
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2768 kcal
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지방: 112.93g | 단백질: 91.82g | 탄수화물: 322.43g.
아침 식사: Latte (Latte Intero), Brioche al Cioccolato. 저녁 식사: Molinari Sambuca, Cavolini di Bruxelles Cotti, Malga Paradiso Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Barilla Fusilli. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Frollini con Cacao e Nocciole, Bahlsen Afrika, Esselunga Crackers non Salati in Superficie, Cioccolatino, Oreo Original, Compagnia dei Panettieri Taralli Caserecci , Named Super Protein Bar, Esselunga Crackers non Salati in Superficie, Mulino Bianco Tarallucci. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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