Luís Adolpho님의 저널, 2018년 12월 29일

Tenho 16 anos e saber o que é auto estima e "saúde" é maravilhoso.
(14/10/18) 125 kg
(29/12/18) 105 kg
20 kg eliminados, com algumas desistências no meio do caminho mas continuo firme e forte até a meta.

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댓글 
Parabéns garoto , vai em frente siga no seu alvo , Deus te dará forças .  
2018년 12월 29일 작성이: felicianosouza
parabéns menino lindo, isso aí vc consegue é só querer👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 
2018년 12월 29일 작성이: Rosana TP
Parabéns 😍 
2018년 12월 29일 작성이: glauciani78
Parabéns garoto! Você está dando show de determinação e foco!!! O caminho é longo, não desista vai valer muito a pena. Quando olhar pra trás verás que foi a melhor decisão que tomou na sua vida. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
2018년 12월 29일 작성이: Pri✌🏻
Eu tenho um filho que está pesando 115 quilos e tem 14 anos. Ele é um garoto incrível. Estou muito preocupada com a saúde dele. Sempre tento fazer reeducação alimentar com ele. Ele já desistiu muitas vezes. Chega a comer escondido. Mas tenho fé em Deus que agora ele vai conseguir. Você está indo muito bem. Continue, porque você é um exemplo para todos nós. Parabéns! 
2018년 12월 29일 작성이: amarsilverio
Uau! Parabéns!!! Continue firme que está ficando show! 😉😊🤗 
2018년 12월 30일 작성이: menos_22
parabéns.  
2018년 12월 30일 작성이: se.c
Parabéns!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Sua história nos motiva a manter o foco!!!! Continue firme vc já alcançou uma grande vitória e em 2019 alcança mais vitórias assim!!! Sem confie na sua capacidade!!! Parabéns pela determinação!!! 
2018년 12월 30일 작성이: An@ Luiz@
Parabéns, man. Esse é o caminho.  
2018년 12월 30일 작성이: Marcellocost
Parabéns!! 
2018년 12월 30일 작성이: Ana@carol
Parabéns garoto. Não esquece de postar suas vitórias e lutas diárias, estaremos aqui curtindo a sua vitória 👊💪 
2018년 12월 30일 작성이: milena1986
Não é todo mundo que tem essa garra nessa idade.  
2018년 12월 30일 작성이: Marcellocost
Isso só mostra que você tem força de vontade acima da média.  
2018년 12월 30일 작성이: Marcellocost
Eu tinha 70 k Agora tenho 49 k tou uma vareta kkk, tudo e força de vontade 
2018년 12월 30일 작성이: adenilsonfernan
Parabéns  
2018년 12월 30일 작성이: valfer2
persistência é a chave para o sucesso. Tendo persistência, se tem tudo 🙌 
2018년 12월 30일 작성이: Luana MF
parabéns! é bom ver que logo tão cedo está cuidando da saúde! 
2018년 12월 30일 작성이: naira.oliveira
Força guerreiro!  
2018년 12월 30일 작성이: aether_jessy
parabens meu amigo bom saber que existem pessoas vom força de vontade ainda 
2018년 12월 30일 작성이: jdeige
Parabéns  
2018년 12월 30일 작성이: leotupa

     
 

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