2018년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 29일:
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1132 kcal
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지방: 52.03g | 단백질: 84.40g | 탄수화물: 72.00g.
아침 식사: Ham (Whole, Cured, Roasted), Good Earth Sweet and Spicy Tea. 점심 식사: Coca-Cola Coke Zero, Del Taco Del Combo Burrito. 저녁 식사: Beef Steak, Mt. Olive Sweet Gherkins, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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