2018년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 28일:
|
197 kcal
|
지방: 4.05g | 단백질: 3.87g | 탄수화물: 40.11g.
아침 식사: Banana Prata, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Quaker Farelo de Aveia, Maçãs Gala. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|