2018년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 27일:
|
1756 kcal
|
지방: 48.71g | 단백질: 56.88g | 탄수화물: 285.76g.
아침 식사: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Яблоко Зеленое, Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. 점심 식사: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Батон Нарезной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Капустный Салат. 저녁 식사: Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Окей Печенье Песочное с Джемом, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Шампиньоны, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|