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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 26일:
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337 kcal
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지방: 9.95g | 단백질: 40.51g | 탄수화물: 20.09g.
점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 저녁 식사: Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 간식/기타: Figo Seco. 더보기
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