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+ 0,7
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97 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 26일:
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1606 kcal
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지방: 75.06g | 단백질: 59.22g | 탄수화물: 169.86g.
아침 식사: Café com Açúcar, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Padaria Pão Francês, Limão, Leite com Chocolate. 저녁 식사: Castelo Vinagre de Maçã. 간식/기타: Bauducco Chocottone, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Subway Tomate, Frango Assado, Farofa Temperada, Hellmann's Maionese, Tirolez Creme de Ricota, Sadia Mortadela Defumada, Padaria Pão Francês, Pernil De Porco Assado, Café com Açúcar. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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