|
Сегодня перебрала углеводов на 30 г больше.Хотя по каллориям в норме,сильно повлияет на сброс？
|
55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 25일:
|
1368 kcal
|
지방: 39.74g | 단백질: 47.72g | 탄수화물: 206.87g.
아침 식사: Своя Линия Финики Сушеные, Своя Линия Финики Сушеные, Замороженная Вишня, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. 점심 식사: Говядина Тушеная, Верес Горчица Французская, Своя Линия Смесь Овощная Весенняя. 저녁 식사: Своя Линия Финики Сушеные, Верес Горчица Французская, Своя Линия Смесь Овощная Весенняя, Attuale Рис, Верес Кукуруза Консервированная, Оливковое Масло, Верес Горчица Французская, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. 간식/기타: Мандарины, Яблоки, Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог, Мандарины. 더보기
|
안정된 체중
|