2018년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 25일:
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1742 kcal
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지방: 90.15g | 단백질: 60.96g | 탄수화물: 168.78g.
아침 식사: Салями, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 저녁 식사: Snickers Батончик, Twix Twix, Nestle Nuts, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Говядина Отварная. 간식/기타: Lay's Чипсы. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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