svobodashizny님의 저널, 2018년 12월 25일

кофе за кадром

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 25일:
1398 kcal 지방: 65.52g | 단백질: 111.01g | 탄수화물: 93.27g.   아침 식사: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль" с Витаминами и Минералами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. 점심 식사: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Курица Вареная, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Зеленая Фасоль (Замороженная). 간식/기타: Орех Пекан, Миндаль, Домик в деревне Кефир 1%, Груша. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


svobodashizny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유