2018년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 24일:
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1254 kcal
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지방: 78.92g | 단백질: 45.50g | 탄수화물: 91.53g.
아침 식사: Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Кофе (Растворимое). 저녁 식사: Глобино Колбаса Сырокопченая Московская, Ашан Слойка с Курицей, Ашан Слойка с Капустой. 간식/기타: Помело. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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