다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 24일:
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1279 kcal
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지방: 69.48g | 단백질: 109.81g | 탄수화물: 53.04g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. 점심 식사: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Курица (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей. 저녁 식사: Сметана 15%, Творог 5%. 간식/기타: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. 더보기
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