2018년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 23일:
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1031 kcal
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지방: 31.06g | 단백질: 65.42g | 탄수화물: 127.02g.
아침 식사: Любятово Галеты Классические, Boombar Арахисовая Паста, Чай, Мистраль Пшенные Хлопья. 점심 식사: Борщ со Свининой. 저녁 식사: Бондюэль Галеты Овощные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Помело. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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