2018년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 23일:
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690 kcal
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지방: 19.37g | 단백질: 39.77g | 탄수화물: 92.59g.
아침 식사: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Яичница, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Чай. 저녁 식사: Чай. 간식/기타: Мандарины, Магнит Банан, Чай, Tree Of Life Протеин. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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