2018년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 22일:
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3128 kcal
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지방: 169.66g | 단백질: 122.72g | 탄수화물: 215.35g.
아침 식사: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Тануки Роллы Филадельфия, Папа Джонс Пицца Пепперони, Братья Караваевы Лазанья Мясная, Riunite Lambrusco Rose, Сыр Бри. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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