2018년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 21일:
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1240 kcal
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지방: 55.18g | 단백질: 78.21g | 탄수화물: 107.92g.
아침 식사: Бургер Кинг Наггетсы. 점심 식사: Додо Пицца Грибной Стартер. 간식/기타: Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Добрый Смуззи Питьевое Пюре Экзотик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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